曼荼羅瞑想には、このような力があります。

• 自己肯定感や自尊心が生まれる
• 人生で大きく羽ばたくコツがわかる
• 自律神経が整う、心と体のバランスが整う
• 人生の目的に気付き、迷いが消え、自分を信じて生きられる

パーソナルガイダンスカラーとご自身が選ぶ好きな色を使って、曼荼羅に色を塗った後、その曼荼羅を使って、瞑想を行います。

瞑想に苦手意識がある方も、簡単に誰でもできる呼吸法をお伝えいたしますので、ご安心ください。

曼荼羅瞑想を取り入れると、宇宙のエネルギーと共振し、アカシックレコードやハイヤーセルフ（高次元にある自分自身）とつながりやすくなります。

瞑想を通じて、自分自身で心を整えられる習慣を提供いたします。